吉祥卧：吉祥卧～是佛家讲究的睡姿。吉祥卧～即“身体向右侧卧～卧时曲肱把右手当作枕

千年韭菜根

吉祥卧：吉祥卧～是佛家讲究的睡姿。吉祥卧～即“身体向右侧卧～卧时曲肱把右手当作枕头～左手搭在膝盖上～两腿叠起～膝盖微曲～整个身体呈一个弓形”。吉祥卧的好处“不失正念～解烦除忧～静心安神”。而佛家并不提倡普通人睡觉时也用吉祥卧这个姿势～普通人怎么舒服怎么睡就可以了～但最好不要趴着睡






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